Direktlänk till inlägg 3 augusti 2011
Frukost är mitt favoritmål. Helt klart. Läsa tidningen, äta och få en god kopp kaffe. Med LCHF kan jag än så länge känna mig lite begränsad just vid frukost. Egentligen är det ganska fånigt med tanke på att jag inte brukade variera mig värst mycket alls tidigare, det var fil och müsli och mackor eller gröt vintertid.
Nu har jag suttit och surfat lite, och hittat ett recept på kokosplättar jag tänkte testa imorgon. Självklart kompletterat med vispad grädde och mosade hallon. Tror det kommer bli finfina grejer.
Dagen idag har varit en superbra dag. Imorgon är en än bättre dag eftersom det är fredag. Dock har dagen innehållit ett men, jag har varit otroligt godissugen här på eftermiddagen/kvällen. Det var länge sedan jag kände så och det var en mycket märkli...
Då är vecka fem till ända och det blev en betydligt bättre vecka än föregående. Vågen visade 60,8 kg och 60-strecket känns nåbart. Fantastiskt. Det var ett tag sedan jag var där och det ska bli mycket trevligt att komma dit igen. Så nu frukost och dä...
Inhandlade ett stort vitkålshuvud idag. Jag gillar vitkål, det är krispigt, billigt, gott och håller sig länge i kylen. En snabb sökning av recept som innehåller ger en hel mängd recept som mycket passar fint i kategorin LCHF. Vad sägs om Panna me...
Dagens nyhetsinslag måste bli detta som jag hittade på sr.se. Interessant tycker jag. Personligen äter jag inte mer kött nu än tidigare, däremot äter jag betydligt mer feta mejeriprodukter som såklart också har miljöpåverkan eftersom de kommer från d...
Det ser ut att bli ännu en regning dag. Och vad kan passa bättre än att pyssla lite här hemma då? Städning är prio ett och därefter blir det nog till att baka lite bullar eftersom det kommer en stor skara vilda busar på besök imorgon. Därefter skulle...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 |
14 |
|||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 | 25 |
26 | 27 | 28 | |||
29 |
30 | 31 | |||||||
|
Vecka 1: 64,6 kg, plus minus noll
Vecka 2: 62,1 kg, -2,5 kg totalt
Vecka 3: 61,1 kg, -3,5 kg totalt
Vecka 4: 61,7 kg, -2,9 kg totalt
Vecka 5: 62,1 kg, - 2,5 kg totalt
Vecka 6: 60,8 kg, -3,8 kg totalt