Direktlänk till inlägg 15 augusti 2011
Igår var det då dags för dop och det hela avlöpte utan några som helst konstigheter. Matmässigt var det väl en mindre bra dag, med både tårta och smörgåstårta. Kolhydrater i drösar med andra ord. Jag hade bestämt mig redan innan att det var OK med tårta denna dag så trots allt kändes det inte som ett nederlag med ett avsteg från LCHF. Idag tar vi nya tag och det har inte varit jobbigt att köra på enligt diet igen trots att det finns en hel del godsaker kvar i kylen.
Det enda som jag är tveksam till är om jag verkligen ska ställa mig på vågen på onsdag eller om jag ska låta det gå en vecka till innan jag väger mig igen. Mest för att jag skulle tycka det var jobbigt om vågen visade siffror åt fel håll. Å andra sidan skulle det kunna vara bra eftersom det blir väldigt tydligt då vad kolhydrater gör med min kropp i det här skedet. Ska fundera lite mer innan jag bestämmer mig.
Dagen idag har varit en superbra dag. Imorgon är en än bättre dag eftersom det är fredag. Dock har dagen innehållit ett men, jag har varit otroligt godissugen här på eftermiddagen/kvällen. Det var länge sedan jag kände så och det var en mycket märkli...
Då är vecka fem till ända och det blev en betydligt bättre vecka än föregående. Vågen visade 60,8 kg och 60-strecket känns nåbart. Fantastiskt. Det var ett tag sedan jag var där och det ska bli mycket trevligt att komma dit igen. Så nu frukost och dä...
Inhandlade ett stort vitkålshuvud idag. Jag gillar vitkål, det är krispigt, billigt, gott och håller sig länge i kylen. En snabb sökning av recept som innehåller ger en hel mängd recept som mycket passar fint i kategorin LCHF. Vad sägs om Panna me...
Dagens nyhetsinslag måste bli detta som jag hittade på sr.se. Interessant tycker jag. Personligen äter jag inte mer kött nu än tidigare, däremot äter jag betydligt mer feta mejeriprodukter som såklart också har miljöpåverkan eftersom de kommer från d...
Det ser ut att bli ännu en regning dag. Och vad kan passa bättre än att pyssla lite här hemma då? Städning är prio ett och därefter blir det nog till att baka lite bullar eftersom det kommer en stor skara vilda busar på besök imorgon. Därefter skulle...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 |
14 |
|||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 | 25 |
26 | 27 | 28 | |||
29 |
30 | 31 | |||||||
|
Vecka 1: 64,6 kg, plus minus noll
Vecka 2: 62,1 kg, -2,5 kg totalt
Vecka 3: 61,1 kg, -3,5 kg totalt
Vecka 4: 61,7 kg, -2,9 kg totalt
Vecka 5: 62,1 kg, - 2,5 kg totalt
Vecka 6: 60,8 kg, -3,8 kg totalt