Alla inlägg den 30 augusti 2011
Inhandlade ett stort vitkålshuvud idag. Jag gillar vitkål, det är krispigt, billigt, gott och håller sig länge i kylen. En snabb sökning av recept som innehåller ger en hel mängd recept som mycket passar fint i kategorin LCHF.
Vad sägs om Panna med vitkål och champinjoner som förslagsvis serveras till kyckling eller rökt skinka? Eller kanske Karré med ingefära? Två förslag från Arla. Möjligheterna är oändliga.
I övrigt inväntar jag morgondagens invägning. Dr House får hålla mig sällskap ikväll.
Dagens nyhetsinslag måste bli detta som jag hittade på sr.se. Interessant tycker jag. Personligen äter jag inte mer kött nu än tidigare, däremot äter jag betydligt mer feta mejeriprodukter som såklart också har miljöpåverkan eftersom de kommer från djurriket.
Jag tror, men vet inte eftersom jag inte mätt, att jag totalt sett äter mindre nu än tidigare eftersom jag når en mycket bättre mättnadskänsla. Mitt mål är att bli av med de kilon som är för mycket, samt att vad tiden lider ha en mycket bättre balanserad kost än jag haft tidigare. Däremot tror jag inte att jag kommer att äta lika mycket spannmål i framtiden som jag gjort tidigare. Däremot betydligt mer under jord grönsaker.
Det ser ut att bli ännu en regning dag. Och vad kan passa bättre än att pyssla lite här hemma då? Städning är prio ett och därefter blir det nog till att baka lite bullar eftersom det kommer en stor skara vilda busar på besök imorgon. Därefter skulle det kunna bli så att jag syr en mössa om det blir tid över. Köpte ett underbart tyg för ett tag sedan som skulle bli en fantastiskt fin höstmössa till lillkillen.
Jag är ju grymt förtjust i bullar och smågodis i vanliga fall, men jag tycker verkligen att det suget har lagt sig. Visst kan jag fortarande sakna smågodiset när det är lördagkväll och man ska titta på en film. Men frågan är om det är smågodiset i sig eller om det är den där känslan att sitta och pilla med något.
Imorgon är det dags för invägning igen och jag tycker att det känns bra. Ska bli mycket spännande att se om det är minus på vågen då. Håller tummarna för det.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 |
14 |
|||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 | 25 |
26 | 27 | 28 | |||
29 |
30 | 31 | |||||||
|
Vecka 1: 64,6 kg, plus minus noll
Vecka 2: 62,1 kg, -2,5 kg totalt
Vecka 3: 61,1 kg, -3,5 kg totalt
Vecka 4: 61,7 kg, -2,9 kg totalt
Vecka 5: 62,1 kg, - 2,5 kg totalt
Vecka 6: 60,8 kg, -3,8 kg totalt